esperar una frase de aliento de una persona que quieres para sentirte bien, esperar que algien haga algo por ti para que estes mejor, esperar que el futuro mejore sin hacer nada de nada, esperar a que el tiempo pase y todo mejore. No tu eres el dueño de tu vida lo que quieres que cambie debes cambiarlo, lo que quieres que pase debes buscarlo, repitetete a ti mismo yo soy capas, yo puedo , yo lo voy a lograr.
No dejes que la vida te desanime recuerda que la noche aunque este muy oscura siempre es el anuncio de un nuevo dia, Entonces comiensa ahora viendote y admirandote por lo perfecto que que eres, ver tus manos tu cara, tu cuerpo, pensar en los momentos bellos que te ha traido la vida y aunque se hallan ido sabes que pasaron y piensa que no son los ultimos que van a pasar. Disfruta de los momentos simples de la vida admira tu respiración, encuentra tu equilibrio espiritual, disfuta de la lluvia,ve caminar un bebe, admira la puesta de sol, comtempla la luna, siente como la brisa pasa por tu lado pasa de lo simple a lo complejo, siente el cariño y el aura que rodea a las persnas que se sienten bien con sigo mismo , no dejes que le peso de lo materiar corrompa tu mente y alma utiliza tu poder interior maneja los problemas y no que ellos te manejen a ti .
Nunca dejes que nadie te pordebaje tu eres especial,tu eres un ser muy especial, si sientes que algien te hace daño alejate, cuida de ti piensa primero en ti y luego en los demas, recuerda que si no te alludas nunca podras alludar a los demas, como brinda amor si no te quieres, como tener salud si no te cuidas, com tener dinero sino lo buscas, si tu no quieres algo no lo vas a tener nunca, debes idealizarlo en tu mente y no te des porvencido que aunque la vida trae con sigo problemas tambien trae las soluciones solo hay que saberlas ver y un problema no es mas que una forma de aprender.
CUIDA DE TI, IDEALIZA LO QUE QUIERES , LLEGA A TUS METAS Y HASLO POR QUE TU ERES LA PERSONA QUE MAS TE QUIERE.